看到妹妹认真修炼的样子，陆宇露出宠溺的笑容。

    他丹田能够调用的气血，几乎耗尽。

    虽然疲惫，但是值得。

    耗费的气血，不仅帮助妹妹通脉，还帮她打好了基础。

    妹妹虽然没到三花聚顶的境界，但她的身体素质，已经达到了一阶巅峰。

    不过这种帮人通脉的方式，对目前的陆宇来说，耗费太大，得不偿失。

    因此，除非必要情况，否则他绝不会出手帮助别人。

    陆宇又花费贡献点，叫了食堂的外卖服务。

    风卷残云般消灭了一桌子药膳，这才感到好受一点。

    他的身体正在贪婪地吸纳药膳的能量，产生气血，陆宇想了想，决定开始淬体。

    …………………………

    千奇百怪的超凡传承，其实归纳起来，都是对身体、精神这两方面的强化。

    二者相辅相成，任一方面薄弱，另一方都难以突破提升。

    比如陆宇现在，精神太过强大，压迫身躯，导致他不能继续恢复阳神。

    只有提升身躯强度，才能进一步容纳阳神的力量。

    淬体的法门也有很多，最普遍的就是利用异界能量淬体。

    以灵基为核心，观想法辅助，吸纳异界能量，从外到内淬炼自身。

    陆宇不准备用这种方法。

    异界能量不可控，并且这种方法淬炼身躯不均衡。

    比如最内层的筋骨和骨髓，一个决定着出力强度，一个决定着气血恢复速度。

    这两个部位，由外到内很难淬炼。

    陆宇选用的是行者无疆的淬炼法。

    行者无疆使用气血淬炼。

    它先在灵基处提纯气血，然后用提纯过的气血反哺身体。

    这有些像反本溯源，人家都是强化了身体，产生气血质变。

    行者无疆恰恰相反。

    其次，行者无疆从经脉开始淬炼。

    经脉内通筋骨，外连皮肉。

    因此，行者无疆淬炼身躯十分全面，表里兼顾。

    但行者无疆的淬炼法也有一个很大的缺陷。

    ——气血不够用。

    人体可调用的气血本来就极为有限，在低阶时用气血淬体，不等气血运转一周，就被身躯吸纳完了。

    就算以陆宇现在的气血，也只能运转三周，三周后，就只能等身躯各处反哺气血，或者从食物里获取能量，产生气血。

    这个缺陷，使得行者无疆的淬体法，淬体速度还不如一般的淬体法。

    前世陆宇一直到四阶，才堪堪完成第一次淬体。

    不过今世，陆宇找到了一条近路。

    陆宇体内，灵基源源不断地从丹田搬运气血，提纯，然后宛若水泵般，将提纯过的气血泵至全身。

    但在这些气血中，还掺杂了一丝丝奇异的能量。

    是灵力。

    按照常理来说，丹田经脉同时只能运行一种能量。

    不同能量如果相性差，极有可能造成冲突，引起经脉断裂。

    但灵气就像无孔不入的水流，轻易地融入气血中，形成了一股新的力量。

    这股力量有灵力的渗透性和滋润性，也带着提纯气血的凝练，它能够轻易地渗入脏腑，筋骨，骨髓，将这些难以淬炼到的部位，照顾得无微不至。

    并且有灵力滋润，气血的消耗降低了许多，陆宇一整夜都在不断淬体，到天明，才遗憾地睁开眼睛。

    “灵力好用是好用，就是消耗有些大……又得下本了。”

    ………………………………

    7月2号，早晨。

    陆宇推开门，伸了个懒腰，浑身筋骨发出一阵噼啪声。

    淬体只是刚开始，但有灵力相助，筋骨就像干涸了无数年的土地，贪婪地吮吸着养分。

    享受了灵力淬体的舒爽，陆宇的胃口也被养刁了，再单独用气血淬体，只觉得缓慢无比，还不均衡。

    可惜上个副本度化阴鬼得来的灵力，已经彻底耗尽。

    按照陆宇的计量，昨天一夜，只淬炼了1%左右的身躯，耗费的灵力约有1/2个子储能池，让我们称其为0.5池。

    上次副本陆宇度化了200多阴鬼，弄到的灵力约有1池。

    这么计算的话，完全淬炼身躯需要的灵力，能够装满50池，要度化10000只阴鬼，才能完成淬体！

    陆宇脸颊直抽抽，计算方式不太精确，平日里他也可以只用气血修行，能够节省一部分阴鬼。

    但也错不了太多，不杀个几千阴鬼，自己的修行路还真不太好走！

    等到淬体完毕，身躯就达到了4阶巅峰的水准，自己的阳神就能恢复到4阶。

    可以说，自己的修为，目前完全和身体素质挂钩，身体素质又和阴鬼挂钩。

    自己走过的修行路，完全是由阴鬼堆积起来的！

    “修行路多艰啊……”

    陆宇摇头感叹道。

    “老哥，这里有你的快递！一个道士送来的，什么时候道士也开始当快递员了？”

    陆璃从门外走进来，手里左手提着外卖盒子，右手拿着一个木盒子。

    她昨天也修炼了一夜，看起来精神饱满。

    陆宇上前接过东西，同时探查了一下妹妹的修行情况。

    发现妹妹已经稳固了经脉，真气川流不息，正在缓缓积蓄着。

    但是想起兵者无形这门功法的特点，陆宇的脸突然黑了。

    兵字，主能量和生命。

    无形灵基也是个耗费能量的大户！

    妹妹现在搭建的还是学校推出的普通气旋灵基，等到她搭起了无形灵基后，自己就可着命去赚灵力吧。

    她修行耗费的灵力，绝对比自己还多！

    “老哥你脸色好差，怎么了？”

    陆璃在陆宇面前挥了挥手，疑惑地问道。

    “没事，妹妹要富养，老哥会努力赚钱的！”

    陆宇满脸坚毅，已经做好了疯狂屠杀阴鬼的准备。

    但就在这时，洛灵也怯生生地出现在陆宇识海：“那个……陆宇，我修行也需要一点点灵力……”

    似乎害怕陆宇生气，洛灵连忙解释：“只要一点点就够了，上次得到的灵力，我炼化后，力量提升了许多。现在我可以连续激发五分钟的正神敕令了。”

    她是末法时代最后一位神灵，资质绝对不差，以前只是没有信仰，没有灵力，被困在洛灵君精神世界里无法寸进。

    上次度化阴鬼，洛灵分润了一些灵力，立刻强大了许多。

    原本她只能激发15秒左右的正神敕令，现在一下提升到5分钟，分多次用的话，足够陆宇打完整个副本了！

    陆宇虽然脸色难看，但也点了点头。

    洛灵是功能性装备，强化上去后，以后的辅助也更加强力。

    但洛灵刚离开，挂在末日轮盘边缘的洛神突然传出一道讯息。

    “给我灵力，帮你出手。”

    陆宇脸色漆黑一片。

    不给！

    都把我当成灵力提款机了吗？

    虽说修行路多艰，但我的修行路也太艰难了一些吧？！