肆虐在诸天 作者:双洞

    第67章 练习太极拳

    第二天早上起来神清气爽，徐乾看见萧后还是像小猫一样蜷缩在自己的怀里，他不禁有些感叹：“女人还真是猫科动物。”

    迎着早晨的阳光，徐乾打了一套太极拳，他体内的“混元真气”极速运转，似乎是被“太极拳”给引动了。

    《太极拳剑》可以说徐乾在笑傲世界最大的收获之一，简直可以和《葵花宝典》相提并论。

    何谓太极？

    无极而太极，太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动，一动一静，互为其根，分阴分阳。两仪立焉。

    太极一也，不动生二，神也。

    大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老。

    《太极拳剑》可是武学大宗师张三丰一生最重要的成就，徐乾能够得到它也是三生有幸。

    不知何时，风姿绰约，身材窈窕，楚楚动人的萧后正在不远处观看徐乾修炼《太极拳》。

    她的头饰发型以至身上的华服，无不精致考究，色彩鲜艳夺目，把萧后衬托得如天上光芒四射的太阳，有种高不可攀的尊贵气派。

    萧后只感觉徐乾打拳打的非常的有意境，虽然打的软绵绵的，但出乎意料的“和谐”，看上去非常的赏心悦目。

    徐乾收功完毕，他只觉得整个心灵都得到了洗礼。

    他心里更加的佩服张三丰了，这真的是一位空前绝后的奇才，竟然能够创造出这么厉害的功法。

    他觉得若是张三丰生在大唐，那么就算是宁道奇也不一定能够与其比肩，张三丰估计会成为无上宗师令东来那般的绝顶人物。

    徐乾发现了萧后，他走到她身边温柔的道：“你怎么出来了，怎么不多睡一会？”

    声音很温柔。

    萧后道：“已经睡了很久了。”

    接着她又问道：“陛下你这是练的什么拳？看上去挺有意思的。”

    徐乾回答道：“这是太极拳。”

    “你想学吗？想学我教你。”

    徐乾看着萧后道。

    虽然昨晚已经见过萧后这倾国倾城的容颜，但现在徐乾还是非常惊讶，造物主竟能够创造出如此绝美的容颜。

    萧后开心的道：“好啊，好啊。”

    此刻的她欢快的像是一个孩子一般，一点也不像一位中年少妇。

    她倒不是真的想学习《太极拳》，她是想借由学习《太极拳》而与徐乾朝夕相处。

    徐乾开始认真的教萧后学习《太极拳》。

    首先《太极拳》是一门非常厉害的功夫，教会萧后之后可以让她自保，其次修炼《太极拳》能够修身养性，张三丰能够历经宋元明三朝，靠的是什么？靠的就是他那套武学理念。

    徐乾道：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”

    这句话是《太极拳》的总纲，无极生太极，太极生万物，人是万物之一，也必遵循太极运行变化之理，练习太极拳也就要以太极的原理来指导实践。

    萧后听的似懂非懂。

    “练习太极拳，核心是“以心行气，以气运身。”所谓“心”，按通俗语言可称作“意”，“气”是指“内气”、“真气”，意思是练太极拳应当在心意上下功夫，“要用意引导形体，先在其心，后在其身。”

    徐乾尽情的阐述着自己对《太极拳》的理解。

    萧后听的非常的认真，她这才知道《太极拳》是一门博大精深的神功。

    徐乾手把手的教萧后练习《太极拳》，在这过程中不免有身体接触，这让他不禁回想起了和小师妹岳灵珊在一起的岁月。

    那个时候两人两小无猜，青梅竹马，他们两人还创作了“乾灵剑法”，那个时候大师兄令狐冲看到两人一起练剑那是承受五万点暴击伤害。

    徐乾继续给萧后讲解：“太极拳的招式皆是心意引导所致，是心意的外在表现形式，心有所想体有所做，抓住“要在心意上下功夫”这个核心，练太极拳才能做到身心兼修，“用意不用力”，“以心行意、以气运身”，在意识的引导下做到“松静自然”。”

    萧后听的非常的认真，她来自兰陵萧氏，她的父亲可是梁帝，从小受的教育就非常好。

    而且她也不是不会武功，在大唐世界基本上每个人都有两把刷子，萧后也不例外。

    徐乾自己给萧后做示范：“习太极拳者，首需明松柔、虚静、中和之理。必以松柔为基础，松而不懈，紧而不僵。要知多一分松柔便少一分僵硬，少一分僵力便增一分内力，练太极拳时，全身各个关节要处处松开，筋膜拉长，虽极其柔软但所蕴藏的内劲使人感觉刚柔相济，浑厚无间，唯此才能牵动四两拨千斤，故不可谓之柔，也不可谓之刚，网柔浑然一体，浑于无迹也，方可谓之太极。”

    萧后看着徐乾的动作，只觉得他的每个动作都是那般的浑然天成，只觉得他的每个动作都是大道。

    徐乾本人也觉得《混元功》运转的更加迅速，他发现《混元功》竟然将“太极真义”融合其中，这让徐乾非常的惊喜。

    他没有想道《太极拳》竟然这么适合《混元功》，如果融合完毕的话，那么很有可能会成为一门独一无二的神功。

    萧后按照徐乾的指示练习《太极拳》，过了一会之后她道：“陛下我感觉体内内气麻胀。”

    徐乾笑道：“皇后，这是体内行气的表现，是培养元气、疏通经络、补气生血之过程，亦是内力增加的体现，持之以恒，最终可练出圆满内劲，即体内一派纯真中和之气。”

    萧后非常的惊喜，她没有想道刚练《太极拳》就能取得这样的功效。

    “这还真是一门神功呀。”

    萧后练《太极拳》练的更加勤奋了。

    为了帮助萧后练习《太极拳》，徐乾与她搭手练习，他把自己的体悟全部都交给她。

    当然在这个过程中，徐乾自己对《太极拳》的领悟也是飞快的。

    太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使徐乾的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体，这让徐乾非常的开心，因为如果按照这样的趋势发展下去，那么他能加快进入大宗师境界。

    一整天，徐乾都陪着萧后练习《太极拳》，两人也不嫌累，一是两人相处愉快，其次是《太极拳》一门修身养性的神功，在练习他的过程中不但不觉得累，到底觉得神清气爽，整个人的心灵都得到了洗涤。

    快乐的日子总是短暂的，徐乾想要移驾洛阳，可是杜伏威却来了。

    第67章 练习太极拳