“向文，你不是说教我们功夫吗？我听东明同学说，你们华夏
    人都这么称呼教自己功夫的人的”葛瑞丝不解道。┄┄“是呀，向文，你不准备教我们功夫了吗？”李东明一脸紧张
    道。
    “我没说不教你们功夫，但是教功夫不一定要拜师，你们说是
    吗？”向文微笑道。
    “这不太好吧？。李东明样子有点犹豫。
    “那我们应该怎么称呼你呢？。可以是外国人都比较直或不了
    解这种称呼背后的深层含义吧。葛瑞丝并没有在这个问题上计较太
    多。
    “还是和以前一样，该怎么称呼就怎么称呼”向文笑了笑。
    又道：“我们开始吧
    “华夏功夫湮远流长，是一门易学难精的搏击技术，它需要有
    出色的体能，快的反应，”向文先是简要的介绍了一下华夏功
    夫，然后就是带着葛瑞丝和李东明跑向场。
    虽然有点纳闷，但葛瑞丝和李东明还跟在向文身后，跑了起来
    ，不一会儿，三人就跑到了场，跑起了围来。
    虽然现在时间只六点多，但场上已经有不少学生和老师在锻
    炼，跑步、打拳、跳舞、跳远等都有，所以三人在场跑困并不显得另类。
    一圈，两圈，三困，一直到第十困，葛瑞丝和李东明两人的
    脚步都有些浮了，这说明他们的体力已经消耗的七七八八了，虽然
    他们两人平时都技注意锻炼的，但基本也就跑十因而已，可向文一
    点停下来的意思也没。这让他们两人不禁暗暗叫苦，没办法，为了徊书吧细比昭比姗不样的体验，小溉阅读好去处
    学功夫，他们唯有咬紧牙关跟关后面。
    已经第十五圈了，葛瑞丝和李东明看到前面的向文依然保持着不紧不慢的节奏，脚步依然稳健有力，心里都不禁暗暗佩服，而此
    时的他们休力已经消耗怠尽了。双腿感觉好像灌了铅一样，沉重之
    极，而且已经开始有麻木的感觉了，但他们还是咬牙坚持着，他们
    觉得，向文这是在考验自己。
    虽然拉开了不小的距离，但葛瑞丝和李东明还是跟在后面。向
    文心里都有点佩服他们的意志力了，十五圈，六公里，可不是一般
    人能跑下来的，特别是葛瑞丝。一个女孩子，竟然一点也不落后于
    李东明，这说明她平时比较常锻炼。
    向文三人连续跑了这么多因也没有停下来的意思。终于引起了
    一些学生和老师的注意，特别是正在刮练的枚田径队队员和教练，他们心里在嘀咕，这三个是也是田径队的吗？可好像没有看过这三
    个人呀。
    三人之中，又以向文最引人注目。因为他跑得虽然不快，但节
    奏却保持的非常好，而且看他脚步就知道，他应该还留有余力，这让田径队的一个教练暗中注意起向文来。┄┄第二十因，葛瑞丝和李东明双腿已经完全麻木了，汗水浸透了他们运动服，呼吸的节奏也非常的乱，此时的他们只知道机械的迈
    出自己的脚步，向文现两人已经越极限了。就喊了声“停”
    向文这声“停，在葛瑞丝和李东明听来就像是天簌之音一样，
    两人马上就倒卧在塑胶跑道上。
    “你们这是干什么，快站起来慢走。不然对身体的伤害会很大
    的”向文大声喝道，声音非常的严厉。
    “老大，我也不想躺下来呀，可得有力气站着才行呀”李东
    明望着向文苦笑道。
    “是呀。向文，我现在不要说站起来慢走。就是手指头我也懒得动一下了葛瑞丝附和道。说完，又喘起大气来，她这才明白
    向文为什么昨天要提前给他们两打预防针了。
    葛瑞丝轻薄的运动服已经完全湿透了，衣服完全贴着肉，令本
    来就雄伟的双峰显得更加的高耸，一起一伏的。分外诱人，走了过
    来的向文很艰难的才把目光从葛瑞丝的双峰移开，心里嘀咕了一句
    ：一点也不比盈姐小呀，但是。她带着两个这么重的“东西，跑步就不累吗？
    “来吧，我扶着你们两个走一走吧向文弯腰伸出了自己的
    双手，握住了葛瑞丝和李东明两人软绵绵的手。把他们拉了起来。
    葛瑞丝和李东明两人一人一边，扶着向文的肩膀，在跑道上慢
    走起来。
    虽然是满身大汗。但葛瑞丝身上还是散出的偻偻秘密的幽香
    ，向文不用力呼吸也司到了，再加上手臂紧贴着葛瑞丝柔软的身体
    ，甚至还不时可以触碰到她那柔软而又充满弹性的双峰边沿，面对这样的诱惑，他心里情不自禁的心猿意马起来。
    俗话说。哪个少女不怀春。向文并不知道，此时葛瑞丝的心里也并不平静是一个崇拜英雄，崇拜强者的国度，向文刚来到
    的第一天，就用压倒性的优势击败了邓恩三人，给她非常大的心灵
    震撼，再加上昨天又听闻向文勇斗流氓的事迹和今天又亲自感受到
    那深不见底休力与从容不迫的风度，感受到向文像山一样稳健的身体。鼻间传来他男子汉的气息，特别是，向文的手臂因扶着自己的
    关系，不时会触碰一下自己“敏感，的地方。所以此时她的心就像
    有三匹┄虽然只是走了一困。但向文却感觉痛并着快乐，也可以说一种
    煎熬，原因无他。得忍着呀。可到了可以松手的时候，他心里又有
    一丝不舍。徊书吧细既姗不样的体验，小溉阅读好去处
    走了一因后。葛瑞丝和李东明双腿的感觉已经慢慢的恢复了。也已经不用向文扶着就能自己走了，向文要他们两人再慢走一困，
    无事可干的他也陪着他们两人走。
    “向文，我们是来跟你学功夫的，可你怎么让我来跑困子呢？。憋了许久的葛瑞丝终于忍不住说出了自己心中的疑问。
    “呵呵，我就知道你们会问这个问题的向文笑了笑，反问
    一句：“你们觉得。在搏击中要击倒对手，什么最重要？”┄┄“度和力量”两人都陷入了沉吟之中，但葛瑞丝毕竟是练
    过路拳道的。先做出了回答。
    “我觉得葛瑞丝说的很有道理，我同意她的观点”李东明点
    了点头。附和道。
    “葛瑞丝说的没错，度和力量。在搏击中具有决定性的作用
    ，所以你们该明白我为什么让你们跑困了吧？”向文微笑道。
    “哦，原来如此葛瑞丝恍然大悟。
    “走，我带你们到一个地方。先传授你们一些简单的招式，以
    后我们每天会先练一个小时的体能或力量。也就是今天跑因了，明
    天就倒健身房练力量，两样轮看来，然后再教半个小时的招式。这样的安排没问题吧？。向文把自己的安排说了一下，又询问了一下他们的意见。他并没有打算教两人太高深的武功。一来怕他们接受不了，二来觉得高深的武功还是不要随便的传人好点。
    “半个小时的时间是不是少了点呀？。葛瑞丝委婉道。觉得向
    文有点本末倒置了。但她可不敢把这种话说出口。
    “呵呵，你们要是能接受得了，我再增加半个小时又何妨”
    向文呵呵笑道。他理解葛瑞丝想法。但并没有解释太多，他觉得还
    是用事实来说话好一点。
    向文带着葛瑞丝和李东明来到昨天王圣依救那个“棒子，的村林里。他觉得这里人比较少。又有树木阻挡外面的视线，是一个
    很不错的教习地方。
    “我打算先教你们一套少林寺的罗汉拳，半个小时，你们能学
    几招就学几招吧，学会了后，回去后多加练习，第二天我考查合格
    后，才进行后面招式的学习一葛瑞丝。你有什么问题吗？”看到
    葛瑞丝像个小学生一样举起了手，向文只得停下来问道。
    “要是考查不合格或有一人考查不合格呢？”葛瑞丝问道。
    “不好意思。那就有难同当吧。两人都继续前一天练习。直到
    两个人考查都合格为止”向文一脸严肃道。
    “呀，还真严格。”葛瑞丝吐了一下小香舌，模样甚是娇俏可
    爱。
    “还有什么问题吗？有的话快点问，要不然等开始了可不许问”向文故意板脸开玩笑道。
    葛瑞丝和李东明还以为向文是来真的呢，一脸认真的齐声道：
    “没有问题了。”
    “好。那我们就开始吧，我先给你们说说这套罗汉拳，它出自少林寺，是一非常基础的拳法，但你们可千万别小看它，它是练拳之人必练的一种拳法，很多拳法都是由它演变出来的。它一共有三
    十六招一”向文把罗汉拳的来历、特点、拳意简单的说了一遍，
    然后就用正常度打了一遍罗汉拳。紧接着又用慢动作打了一遍。┄┄向文如流畅收拳后，向文吐了一口体内的浊气，问：“你们记
    住了几招？”访问四！愚良明朝时代网游专区。旧”日四
    葛瑞丝和李东明茫然的对望一眼。摇了摇头，卞声道：“一招也没记住。”
    向文心里苦笑的摇了摇头。想当初。高强和李志坚两人看过一遍后，几乎就记住了一半的招式，看来。一点基础都没有的人是挺让人头疼的。
    “没关系，慢慢来，我一招一招的教你们。”向文和颜悦色道。说完他就采用招式分解方式，一招一式的、手把手的教葛瑞丝和
    李东明两人。但两人练武的资质确实很一般。半个小时的时间只学会了五招。
    在手把手的教葛瑞丝练拳时，向文感觉还挺享受的。因为自己
    可以名正言顺的卡油，所以他心里不无遗憾的想，要是两个都是美女该多好呀。因此。在教葛瑞丝时，他显得特别的认真仔细，李东
    明看了心里可是酸溜溜的。但有什么办法，谁让自己不是美女呢。┄┄“好了。今天就到这里吧，明天我们继续，回去后，你们要抽
    空多加练习，正所谓“拳不离手，曲不离口”练功夫可不是一朝
    一夕的事”向文看时间差不多，就想回去洗个澡，然后上课，有
    时他自己也会觉得很讽刺，在国内的时候，自己是个逃课大王，没
    想到到了国外却成了模范生了。
    葛瑞丝和李东明正练得过瘾呢。司言，李东明道：“八点半才
    上课呢，还有点时间，我想在这里多练一会儿。”
    “我也想多练一会儿。向文你就先回去吧。”葛瑞丝的想法和
    李东明一模一样。
    “那好吧，我先走了。拜拜！”向文笑着摇了摇头，转身就准备走出小村林，可没走几步，他双突然回过头来，问：“葛瑞丝，你们两个有没有听说过一个什么“黑蜘妹，党？”
    “黑蜘蛛，？！你怎么知道他们的？他们勒索到你身上了吗？”葛瑞丝吃惊道，听她的口气应该很清楚“黑蜘妹，党的情况。┄┄“没有，只是昨天在这里救了一个人，对方自称是“黑蜘妹，
    党的”向文耸了耸。一脸轻松道，他一点也不觉得得罪了这个什
    么“黑蜘妹，党是件了不起的事。
    “这个“黑蜘妹，党是学技的一些不良学生组织的，专门欺负其他国家的留学生，他们的头儿是一个叫史密斯的家伙，听说他是
    黑手党的外围成员，所以学校里的学生是敢怒而不敢言”李东明接着道。
    “哦，行了，你们继续练吧”向文挥了挥手，潇洒的走了。
    “牛人就是牛人，得罪了“黑蜘妹，党也一点都没有放在心上”看着向文潇洒的背影，李东明一脸仰慕的赞叹道。
    回到公窝，向文看到楚云兼和王圣依已经准备好早餐了，牛奶
    、面包、荷包蛋，简单而有营养。
    向文刚坐下来准备开餐，在他旁边的王圣依马上就夸张的捏着
    鼻子，给了他一记大白眼“臭死了，快去洗个澡，不然不准你吃早餐。”
    “有这么夸张吗？”向文苦笑了一下，但还是乖乖的到房间里拿了一套衣服，郁闷的走进了浴室，虽然他感觉自己并没有出多少
    冻
    看到向文郁闷的样子，两位美女不禁掩嘴而笑。
    向文正准备把脱了的上衣放在桶里时，却现桶里放在一套黑
    色的情趣内衣，他知道楚云菲没有这样的内衣，那不用说，肯定是
    王圣依的啦，啧啧，这个小魔女果然是人间“凶器，呀，一看那巨
    大的罩杯，以向文丰富的经验，马上就看出尺码是劲的，再看那
    “小内内”没有巴掌大。而且是透明风格状的，看得向文热血沸腾。身体某处已经有蠢蠢欲动的迹象。
    向文情不自禁的把手伸入塑料桶中。把那条“小内内，拿了出来，正准备仔细的看看，可就在这时，浴室的门突然被打开了。而进来的人正是王圣依，她看到向文正拿着自己的“小内内，端详。又羞双急的她情不自禁的尖叫一声。然后一把抢下向文手中的“内内”大骂道：“你这个大色狼！大浑蛋！大”向文顿时多
    了十多个以“大，字开头的绰号。包书吧细防姗不样的体验，小蜕阅读好去处
    送上今天的更新。求鲜花支持！